我的室友上厕所不下床，还是女生宿舍......

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【宅男女神】 【美女颜究所】

对于刚上大学的人来说，宿舍关系应该是学校当中最重要的关系，毕竟是要在一起住四年的。许多人都担心宿舍关系处理不好怎么办，其实也不用过度焦虑。网上铺天盖地的把女生宿舍关系描绘成了宫斗剧，实际上不是这样的，真实的生活当中，宿舍姐妹们的关系还是挺好的。但大家都来自不同的地方，有不同的生活习惯，肯定会有矛盾的。我们该怎样处理宿舍关系？

1.学会独处和谦让。在高中时期，我们无论做什么事，都要找一个人陪着，吃饭需要很多人一起，甚至上厕所都要有人陪着。但是大学和高中完全不同，一个人去上课，一个人去自习，都是很正常的事情。每个人的安排都是不同的，同一个舍的人也可能上不同的选修课，所以自己一个人是很正常的事情。一定要学会独处，不要因为别人不和你一起去干什么事就生气，没有人能时时刻刻陪着你，学会自己干自己的事情。一个宿舍的室友都来自不同的地方，有不同的生活习惯，产生矛盾是很正常的事情，我们要学会谦让。谦让并不代表着没有底线，再坚持自己底线的基础上能让则让，尽量避免争吵的发生。

2.不要轻易说出自己的秘密。

对于刚认识的人，其实你们现在聊的再开心，也没有达到亲密关系，没有人真正会心疼你。我室友的一个朋友，在见面第一天就把自己的家庭情况还有小秘密，一股脑的都告诉了自己的室友，结果第二天她的小秘密坐在班里传开，还被同寝室的孤立。在你没有和对方建立亲密关系之前，请不要轻易的说出自己的秘密，给自己留一点儿空间，保持神秘感。如果寝室内，有人孤立另外一个人，千万别为了合群而去孤立那一个人，他们会孤立别人，说不定哪天也会孤立你。寝室的人在一起就是缘分，对每一个人都和善点。

3.控制住自己的玻璃心。

每个女孩儿都是敏感体质，只是看敏感程度有多少，你对别人的话敏感，并不代表你心胸狭隘。若敏感过度，对方不自在，自己也不开心。听到让自己不愉快的话，如果对方是无意间说的，自己也不要过分纠结。控制好自己的负面情绪，心情不好就安静，免得祸从口出，让自己的心情变得更差。

我始终相信，室友不只是“室友”，好的关系需要大家一起经营，希望大家都能拥有一个和气的生活环境。

女生宿舍人际关系

　大学女生正处于情绪反应敏感期，对环境、别人的情绪反应都非常灵敏。女生宿舍人际关系是怎样的呢?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

女生宿舍人际关系的现状

　(一)妒忌、猜疑等不良心理造成的关系紧张

　在大学里,某些同学由于某方面比较突出,如外貌、能力、成绩等,这类相对突显的同学常常成为学生中的 焦点人物,如果他们平时不注意自己的言行举止,就很容易引起同学的妒忌和猜疑,从而导致人际关系紧张 。另一种情况是,在涉及学生切身利益的各种评奖评优以及奖助学金、困难补助等,一些功利心较强或性格 较敏感的学生有时也会因为无法分享利益而对别人获得利益耿耿于怀甚至产生妒忌心理,从而影响室友的 和谐共处。

　(二)贫富差距产生的心理鸿沟和感情隔阂

　随着高等教育的大众化,高校学生家庭经济状况差异很大,有的学生家庭优越,每月消费都在千元以上,而有 些来自偏远农村的学生甚至连基本生活都没有保障。由于长期生活环境的影响,使得这两类人的世界观、 价值观、人生观存在很大的差异,经常会在一些观点上产生摩擦。经济条件比较好的同学往往有一种优越 感,有时表现得比较自我,而家庭贫困的同学内心又比较容易自卑敏感,因此宿舍里这两类人很容易形成敌 对的战线。

　(三)个人不良生活习惯产生的关系不和

　在集体生活的寝室里,有的同学极不注意个人卫生,随便吸烟,从来不叠被子,床上又脏又乱,东西乱扔,袜子 衣服穿完不洗,踢了球一身臭汗也不洗澡,上厕所甚至常常忘了冲马桶,集体卫生从不关心,坐享其成。这些 恶习有时候会引发舍友间的矛盾冲突,还有些同学生活作息时间紊乱,常常深夜点蜡烛看书、聊天、打电脑 游戏等,这些在不恰当时间的活动行为侵犯了舍友的权利,有时就成为寝室人际关系不和的导火线。

　(四)不合时宜的恋爱导致舍友感情疏远

　在大学里谈恋爱本来是正常的但若不能很好地协调恋爱、学习与生活的关系,那么谈恋爱也很容易引起舍 友关系的紧张,有些不自觉的同学总喜欢将寝室公用电话占为己有或者长时间地三更半夜躲在被窝里煲? 电话粥?,有些甚至无视他人的感受,把男女朋友带到宿舍留宿,当着大家的面做一些过分亲昵的动作,在这 种环境下,寝室人际关系激化在所难免。

　(五)过分亲密导致的狭隘?依赖型?人际交往矛盾

　人与人之间的交往需要保持适度的距离,过于亲密的交往会占用别人与他人交流的时间和空间,从而导致对 交往的厌烦。在寝室生活中,有些同学独立性较差,过分依赖别人,学习、生活、业余消遣都要跟着别人,这 种狭隘的?依赖型?人际交往,破坏了人际交往的基本原则,久而久之,随着厌烦情绪的累积,矛盾也会逐步 产生。

　(六)小团体主义破坏寝室人际关系

　在部分寝室里,有些同学过于争强好胜,功利心和虚荣心太强,喜欢拉帮结派,在寝室里结成小集体、孤立其 他人,不顾及他人感受,我行我素,这种状况长期下去也很容易导致寝室气氛压抑沉闷,从而导致寝室人际关 系紧张。

影响女生宿舍人际关系的因素

　性格

　心理学家将人的气质分为四种类型即多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质。多血质的人表现为活泼好动，情 感发生迅速而不能持久，思考问题敏捷，但做事常出错，比较轻浮不够踏实。胆汁质的人精力充沛、情感 言语强烈、迅速难以控制，在生活中表现勇敢、顽强、竞争心强，但平时做事急躁而粗糙。粘液质的人安 静沉着，动作迟缓而不活动，情感发生慢，认真踏实。抑郁质的人性格内向，感情丰富，思想清晰，但为 人胆小孤僻、敏感、怯懦。

　由于生活背景和个人气质的不同，使得同学之间产生性格的差异。不同的性格特点使同学在相处过程中需 要不断的磨合和体谅，所以，如果没有互相的忍让和理解，性格的差异将可能是导致寝室同学产生矛盾的 主要因素。

　寝室少则四人，多则八人，来自相同或不同的地方，加上人的性格各异，北方人直爽，南方人细腻，因而 看待问题时，难免会出现不同的观点与看法，也就避免不了相互间不能接受对方的做法，如若处理不够到 位，也同样会导致寝室关系的紧张。有的同学性格内向，融不到同学中去，越来越自闭，一旦出现自己无 法忍受其他同学的做法时，问题并得到激化;有的同学性格很外向，处处伤人，结果导致举目无友，甚至 造成人际关系恶化。

　作息时间

　有的同学喜欢晚上熄灯早睡，然后早起工作和学习，而有的同学则是?夜猫?型，经常熬夜，玩电脑游戏 和上网聊天，这样就对寝室同学造成了干扰，

　一个寝室的大学生各来自不同地方，因而本身的生活作息都会有所不同，有的属于早睡早起型，有的属于 晚睡晚起型，有的中午需要午睡，有的中午却精神抖擞，并且，进入大学以后，不再像中学时期那样受约 束了。因而，在寝室的自由支配时间较多，很多时候，寝室内部矛盾就会因为作息时间不一致而日渐产生 ，如果不加以及时调解的话，则矛盾很可能不断加深。

　生活习惯的差异

　平日在家中都有自己的生活习惯，当大家住到了一起，就可能会因为生活习惯的差异使大家产生矛盾。个 人生活习惯不好主要表现为：随便拿东西未经室友同意;不讲卫生随便乱扔杂物，到处乱放东西;甚至有 的同学还有偷盗行为。

　正如来自不同地方的大学生具有不同的生活作息时间一样，生活习惯也同样会有所不一，比如比较典型的 就是寝室卫生打扫问题，有些学生自打小开始就不注重卫生，根本就不在乎环境的干净与否，有些学生就 很爱干净整洁，随着时间的推移，爱打扫卫生的同学心里就会不平衡，同时，也就不会对不注重卫生的同 学有好感，久而久之，寝室人际关系矛盾问题就会由于生活习惯不一而产生，并不断得到激化。

　宿舍卫生问题

　许多女生在家都不太做家务，来到寝室，卫生都是大家轮起打扫有的同学比较懒惰，不愿意干或者干的不 干净，这样其他的同学可能就会不满意，而产生冲突和矛盾。

　学习态度

　寝室中有的同学很爱学习，有的同学却没有把重心放在学习上，每天上网，谈恋爱等等，这样，大家的发 展方向不相同，可能导致交流和共同的话题变少，使得寝室关系疏远。

　外貌差异

　大都比较爱美，由于嫉妒心和攀比心理的存在，会对漂亮的女生产生嫉妒，从而对寝室人际关系产生一定 的影响。

　有无男朋友

　当女生谈了男朋友后，大部分时间都会与男朋友在一起，这样与寝室的同学交流和相处的时间过少，大家 的关系就可能会变的生疏。

　家庭贫富差距

　每个同学的家庭背景都不相同，有的家里很有钱，在买东西和生活上比较阔气，而有的同学来自农村，家 里不富裕，花钱都要精打细算。这样，由于家庭条件差异而使得大家的消费观念不相同，如果不能互相够 体谅就会导致冲突的产生。

　独生子女与否

　独生子女从小被父母疼爱，大多比较以自我为中心，不能太为他人考虑，而不是独生子女的孩子则大多更 懂得去关心他人，互相体谅这样，非独生子女的寝室相比独生子女的寝室更容易建立良好的寝室人际关系 。

　专业的不统一

　专业不同对寝室人际关系有一定的影响，专业相同的比专业不相同的同学在寝室的话题会更多，这样有助 于交流和学习，所以会对寝室人际关系产生一定影响。

　缺乏沟通

　寝室内部成员出现点点摩擦，如果大家开诚布公，相互沟通下，那么这摩擦或矛盾就可能随之烟消云散了 。可有些大学生就是放不下面子，个个倔性，没人肯主动向对方解释或表明自己真实的想法及态度，结果 造成隔阂越来越大，怨恨越积越多。这种在解决问题时沟通上的缺乏，是导致寝室人际关系紧张的一大原 因。

　不注重生活细节

　很多学生已经习惯了在家里自己可以随心所欲地做自己喜欢做的事，根本就不会感觉到有来自他人的拘束 或干预而进入大学后，住进了多人环境中的寝室，原先那种不注重生活细节、所心所欲的情况就可能遭来 他人的不满，久而久之，问题就会愈发严重，寝室人际关系就会愈发紧张。

如何改善大学女生宿舍人际关系

　一、在宿舍的安排上，可以考虑性格、价值观比较类似的人居住在一起，适当的自由组合，这样给大多数大学女生提供一个轻松的空间。

　二、关注那些孤僻和宿舍关系不好的女生，这些女生后面都有深层的原因，比如：家庭背景、性格等。对于这些学生不能仅仅用道德品质不高给予否定，相反要鼓励、帮助她们认清自己的问题，帮助她们慢慢改变。

　三、让大学女生学习一些人际交往的技巧，特别是面对冲突时，应该怎样去化解冲突，变危机为转机，提高大学生人际冲突的解决能力。

　四、注重女大学生情绪管理。女大学生由于性别角色，特别希望有群体的归属和依恋，面对一些小事情容易小事化大，情绪不稳定。大学女生良好的管理情绪能力，能让她们在人际冲突时能够沉着应变，促进心理健康。

　五、对大学女生宿舍进行朋辈辅导和团体训练，发挥同伴的积极作用，让那些缺少人际沟通技巧的女大学生从同伴身上、从活动当中、从与同学交往的过程当中去领悟和学习。

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